الغـــضـــب

هذا الشعور البغيض و المسمى بالغضب. نعم إنه و حق الله لشعور مقيت بغيض. يثير بالنفس أبشع الأحاسيس و الانفعالات.

لا أعلم كيف أن الانسان عندما يستفز و يغضب تتولد بداخله كل هذه الأحاسيس الكريهة. صحيح أن المرحلة التي يستفز عندها المرء تختلف من فرد لآخر إلا أننا جميعاً نستفز و نغضب.

و أصعب حالات الغضب، الغضب الذي يوصل إلى البغض و الكره. نعم هناك من الغضب ما يفعل بنا ذلك. من فترة بدأت أصل إلى مرحلة الغضب كثيراً و كثيراً جداً. و عندما أغضب أفاجئ بنفسي و كأنني أستعر على نار و لهب و بداخلي الكثير من الكلمات مثل طلقات الرصاص التي تريد أن تنفجر في وجه من أغضبني.

و العجيب أنني عندما أهدأ أقول لنفسي كم أنا غبية حتى و لو كنت على حق و أستحق الاعتذار من الشخص الذي غضبت منه لأي سبب كان فإنني بانفعالي هذا و بالكلمات التي تفوهت بها ضيعت حقي و أصبحت أنا المخطئة و وجب علي الاعتذار.

و من الغريب أيضاً أنه في ساعة الغضب لا أتذكر الا كل ما يزيد غضبي و كأنه شعور ذاتي التغذية يغذي نفسه بنفسه و أظل أتذكر كل التفاصيل التي تحرق الدم و تزيد من حدة غضبي و أظل أفكر و أعيد التذكر حتى يتملكني الغضب بالكامل و على رأي مقولة والدي المأثورة "أفضل أغربل في الهم و أطلع منه ناعم و خشن" و كأنه لا يكفيني أنه في حد ذاته هم يستحق أن نصل لحل للتخلص منه إلا أنني أخلف منه المزيد و المزيد من الهموم و السبب "الغضب".

الأسوأ أنه في احدى المرات أوصلني الغضب إلى الشعور بالمقت و الكراهية نعم الكراهية!!! غضبت من شخص غضبة شديدة ما بعدها غضبة و لكن بعد أن فعل معي ما لا يفعل على الاطلاق من نكران للجميل و أذية شديدة و كنت أظن أنني اكتفيت بأن أحتسب عند الله و أن أسقطه من حساباتي تماماً و أقطع كل صلة قريبة أو بعيدة به. إلا أنني فوجئت بأنني أكره هذا الشخص و أود الانتقام منه على أن هذا الشعور و المسمى بالكره و الرغبة في الانتقام هي نار تحرق صاحبها وحده هي سلاح ذو حدين.

لا أعرف بالفعل إن الغضب هو شعور شيطاني بحق و لا أعرف إذا كنت وحدي من تعاني من ويلات هذا الشعور و الذي يراود النفس البشرية من حين لآخر و لمرات أكثر تكراراً في زمننا هذا؟ و كيف هو السبيل للتخلص من هذا الشعور؟ كيف أستطيع أن أتحكم في عواطفي و في هذا المارد و المسمى بالغضب؟

اللهم أعني على نفسي الأمارة بالسوء و ألهمني الصبر من عندك.